Many people inbox me everyday with desire to visit them, meet me, and discuss things about things that I have already recorded online about !
I have over 12,000 videos on YouTube, 30 books for free on Rehan.com/books and 33 personal and 150 courses by others on Rehantraining.com , 12 documentaries .
I understand that person to person custom interaction is more pleasing to human beings and it yet has no comparison to videos but i request you to first consume the online content and then reach out to visit in person !
I am a patient of migraine and it now attacks me anytime, 2 to 3 times a week, and mostly is due to pressure of thinking, food and from meeting people, yes meeting people drains me like nothing else !
When I go meet people they force me to eat and drink things that they want to show their love with, and when I eat them I get more attacks of migraine, when I refuse to eat they get upset !
Today was one of those intense days, and it was just unbelievably unbearable pain.
I hope that majority will try to understand, that the teacher you seek, the mentor you seek, the guide you seek is not me, or anyone else, it’s actually YOU who you seek ! You need to work on your own self, by avoiding distractions and sit with your own self for hours and days till you start to learn to listen to your own self.
No matter how much Discomfort this pain brings me, I am thankful to it that it makes me disconnect from everything and meditate , I don’t eat for the day and use as an opportunity to reflect, and do nothing !
Please help me raise the awareness of this message above by sharing this message, by teaching the message in your own way online, by putting all you know online, by guiding to raise the awareness and consciousness of yourself and others !
May you find peace and harmonious life soon, Amen
P.s. if you have ideas about migraine that you wish to tell me, please do NOT inbox me but use Migraine research center group to share and discuss !
بہت سے لوگ ان سے ملنے، مجھ سے ملنے اور ان چیزوں کے بارے میں بات کرنے کی خواہش کے ساتھ مجھے ان باکس کرتے ہیں جن کے بارے میں میں پہلے ہی آن لائن ریکارڈ کر چکا ہوں!
میرے پاس یوٹیوب پر 12,000 سے زیادہ ویڈیوز ہیں، Rehan.com/books پر 30 کتابیں مفت اور Rehantraining.com پر 33 ذاتی اور 150 کورسز ہیں
میں سمجھتا ہوں کہ فرد سے شخصی حسب ضرورت بات چیت انسانوں کے لیے زیادہ خوش کن ہے اور ابھی تک اس کا ویڈیوز سے کوئی موازنہ نہیں ہے لیکن میں آپ سے درخواست کرتا ہوں کہ پہلے آن لائن مواد استعمال کریں اور پھر ذاتی طور پر ملنے کے لیے پہنچیں!
میں درد شقیقہ کا مریض ہوں اور اب یہ مجھ پر ہفتے میں 2 سے 3 بار حملہ کرتا ہے، اور زیادہ تر سوچنے، کھانے اور لوگوں سے ملنے کے دباؤ کی وجہ سے ہوتا ہے، ہاں لوگوں سے ملنا مجھے اس طرح پریشان کرتا ہے جیسے کچھ نہیں!
جب میں لوگوں سے ملتا ہوں تو وہ مجھے ایسی چیزیں کھانے اور پینے پر مجبور کرتے ہیں جن سے وہ اپنی محبت کا اظہار کرنا چاہتے ہیں، اور جب میں انہیں کھاتا ہوں تو مجھے درد شقیقہ کے زیادہ حملے آتے ہیں، جب میں کھانے سے انکار کرتا ہوں تو وہ پریشان ہو جاتے ہیں !
آج ان شدید دنوں میں سے ایک تھا، اور یہ صرف ناقابل یقین حد تک ناقابل برداشت درد تھا۔
مجھے امید ہے کہ اکثریت یہ سمجھنے کی کوشش کرے گی کہ آپ جس استاد کی تلاش کرتے ہیں، جس استاد کی آپ تلاش کرتے ہیں، جس رہنما کی آپ تلاش کرتے ہیں، وہ میں یا کوئی اور نہیں، دراصل آپ ہی ہیں جس کی آپ تلاش کر رہے ہیں! آپ کو خلفشار سے بچ کر اپنے نفس پر کام کرنے کی ضرورت ہے اور گھنٹوں اور دنوں تک اپنے نفس کے ساتھ بیٹھنے کی ضرورت ہے جب تک کہ آپ خود کو سننا سیکھ نہ لیں۔
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ تکلیف مجھے کتنی ہی تکلیف دیتی ہے، میں اس کا شکر گزار ہوں کہ یہ مجھے ہر چیز سے منقطع کرتا ہے اور مراقبہ کرتا ہے ، میں دن بھر نہیں کھاتا اور اسے غور و فکر کرنے کے موقع کے طور پر استعمال کرتا ہوں، اور کچھ نہیں کرتا!
براہ کرم اس پیغام کو شیئر کر کے، اپنے طریقے سے پیغام کو آن لائن سکھا کر، آپ سب جانتے ہیں آن لائن ڈال کر، اپنے اور دوسروں کے شعور اور شعور کو بڑھانے کے لیے رہنمائی کر کے اس پیغام کے بارے میں آگاہی بڑھانے میں میری مدد کریں!
آپ کو جلد ہی سکون اور ہم آہنگ زندگی ملے، آمین
پی ایس اگر آپ کے پاس درد شقیقہ کے بارے میں کوئی آئیڈیاز ہے جو آپ مجھے بتانا چاہتے ہیں تو براہ کرم مجھے ان باکس نہ کریں بلکہ شیئر کرنے اور بات چیت کرنے کے لیے مائگرین ریسرچ سینٹر گروپ کا استعمال کریں!
Many people inbox me everyday with desire to visit them, meet me, and discuss things about things that I have already recorded online about !
I have over 12,000 videos on YouTube, 30 books for free on Rehan.com/books and 33 personal and 150 courses by others on Rehantraining.com , 12 documentaries .
I understand that person to person custom interaction is more pleasing to human beings and it yet has no comparison to videos but i request you to first consume the online content and then reach out to visit in person !
I am a patient of migraine and it now attacks me anytime, 2 to 3 times a week, and mostly is due to pressure of thinking, food and from meeting people, yes meeting people drains me like nothing else !
When I go meet people they force me to eat and drink things that they want to show their love ❤️ with, and when I eat them I get more attacks of migraine, when I refuse to eat they get upset 😢!
Today was one of those intense days, and it was just unbelievably unbearable pain.
I hope 🤞 that majority will try to understand, that the teacher you seek, the mentor you seek, the guide you seek is not me, or anyone else, it’s actually YOU who you seek ! You need to work on your own self, by avoiding distractions and sit with your own self for hours and days till you start to learn to listen to your own self.
No matter how much Discomfort this pain brings me, I am thankful to it that it makes me disconnect from everything and meditate 🧘♀️, I don’t eat for the day and use as an opportunity to reflect, and do nothing !
Please help me raise the awareness of this message above by sharing this message, by teaching the message in your own way online, by putting all you know online, by guiding to raise the awareness and consciousness of yourself and others !
May you find peace ☮️ and harmonious life soon, Amen
P.s. if you have ideas about migraine that you wish to tell me, please do NOT inbox me but use Migraine research center group to share and discuss !
بہت سے لوگ ان سے ملنے، مجھ سے ملنے اور ان چیزوں کے بارے میں بات کرنے کی خواہش کے ساتھ مجھے ان باکس کرتے ہیں جن کے بارے میں میں پہلے ہی آن لائن ریکارڈ کر چکا ہوں!
میرے پاس یوٹیوب پر 12,000 سے زیادہ ویڈیوز ہیں، Rehan.com/books پر 30 کتابیں مفت اور Rehantraining.com پر 33 ذاتی اور 150 کورسز ہیں
میں سمجھتا ہوں کہ فرد سے شخصی حسب ضرورت بات چیت انسانوں کے لیے زیادہ خوش کن ہے اور ابھی تک اس کا ویڈیوز سے کوئی موازنہ نہیں ہے لیکن میں آپ سے درخواست کرتا ہوں کہ پہلے آن لائن مواد استعمال کریں اور پھر ذاتی طور پر ملنے کے لیے پہنچیں!
میں درد شقیقہ کا مریض ہوں اور اب یہ مجھ پر ہفتے میں 2 سے 3 بار حملہ کرتا ہے، اور زیادہ تر سوچنے، کھانے اور لوگوں سے ملنے کے دباؤ کی وجہ سے ہوتا ہے، ہاں لوگوں سے ملنا مجھے اس طرح پریشان کرتا ہے جیسے کچھ نہیں!
جب میں لوگوں سے ملتا ہوں تو وہ مجھے ایسی چیزیں کھانے اور پینے پر مجبور کرتے ہیں جن سے وہ اپنی محبت کا اظہار کرنا چاہتے ہیں، اور جب میں انہیں کھاتا ہوں تو مجھے درد شقیقہ کے زیادہ حملے آتے ہیں، جب میں کھانے سے انکار کرتا ہوں تو وہ پریشان ہو جاتے ہیں 😢!
آج ان شدید دنوں میں سے ایک تھا، اور یہ صرف ناقابل یقین حد تک ناقابل برداشت درد تھا۔
مجھے امید ہے کہ 🤞 اکثریت یہ سمجھنے کی کوشش کرے گی کہ آپ جس استاد کی تلاش کرتے ہیں، جس استاد کی آپ تلاش کرتے ہیں، جس رہنما کی آپ تلاش کرتے ہیں، وہ میں یا کوئی اور نہیں، دراصل آپ ہی ہیں جس کی آپ تلاش کر رہے ہیں! آپ کو خلفشار سے بچ کر اپنے نفس پر کام کرنے کی ضرورت ہے اور گھنٹوں اور دنوں تک اپنے نفس کے ساتھ بیٹھنے کی ضرورت ہے جب تک کہ آپ خود کو سننا سیکھ نہ لیں۔
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ تکلیف مجھے کتنی ہی تکلیف دیتی ہے، میں اس کا شکر گزار ہوں کہ یہ مجھے ہر چیز سے منقطع کرتا ہے اور مراقبہ کرتا ہے 🧘♀️، میں دن بھر نہیں کھاتا اور اسے غور و فکر کرنے کے موقع کے طور پر استعمال کرتا ہوں، اور کچھ نہیں کرتا!
براہ کرم اس پیغام کو شیئر کر کے، اپنے طریقے سے پیغام کو آن لائن سکھا کر، آپ سب جانتے ہیں آن لائن ڈال کر، اپنے اور دوسروں کے شعور اور شعور کو بڑھانے کے لیے رہنمائی کر کے اس پیغام کے بارے میں آگاہی بڑھانے میں میری مدد کریں!
آپ کو جلد ہی سکون ☮️ اور ہم آہنگ زندگی ملے، آمین
پی ایس اگر آپ کے پاس درد شقیقہ کے بارے میں کوئی آئیڈیاز ہے جو آپ مجھے بتانا چاہتے ہیں تو براہ کرم مجھے ان باکس نہ کریں بلکہ شیئر کرنے اور بات چیت کرنے کے لیے مائگرین ریسرچ سینٹر گروپ کا استعمال کریں!
