آپ کی فریکوئنسی بڑھانے کے 10 قوانین
1. سب سے زیادہ ہنگامہ خیز لمحوں میں خاموش رہنا سیکھیں: ذہنی سکون اور صبر آپ کے بہترین ساتھی ہیں بحرانوں کے دوران۔ ان خصوصیات پر قابو پانا آپ کی روحانی ترقی کا حصہ ہے۔
2. دوسروں پر فیصلہ دینے سے گریز کریں: آپ کی دنیا کے بارے میں سوچنے کا انداز آپ کی اندرونی دنیا کا عکاس ہوتا ہے۔ جب آپ دوسروں کے بارے میں برا بولتے ہیں، تو آپ خود اپنے بارے میں برا بول رہے ہوتے ہیں۔ آپ انہیں بھی نقصان پہنچاتے ہیں اور خود کو بھی۔ لہذا، ان سے محبت کریں اور خود سے محبت کریں۔
3. اپنی توجہ ان چیزوں پر مرکوز کریں جو آپ کو سب سے زیادہ پسند ہیں: جس چیز کی آپ مزاحمت کریں گے، وہ مزید بڑھے گی۔ اگر آپ منفی پر توجہ دیں گے، تو آپ اسے مزید بڑھا دیں گے۔ اگر آپ مثبت پر توجہ دیں گے، تو وہ بھی بڑھے گی۔ تو آپ کیا انتخاب کریں گے؟
4. خاموش رہیں، یہ نہیں کہ لڑنا برا ہے، لیکن یاد رکھیں کہ یہ صرف ایک امتحان ہے: آپ پچھلے اعمال کی پرانی ادائیگی کر رہے ہیں۔ اس لیے اسے قبول کریں اور بہنے دیں۔ جتنا زیادہ آپ کھڑے رہیں گے، پرسکون اور قبول کریں گے، اتنا ہی زیادہ آپ اپنے کرما کو صاف کر لیں گے۔
5. امید رکھیں، جو حقیقی لگتا ہے وہ صرف آپ کے تخیل کا ایک برا خیال ہے۔ اسے بدلیں!: خیالات چیزیں ہیں۔ حقیقت آپ کے خیالات اور اجتماعی خیالات سے بنتی ہے۔ اپنا ذہن بدلیں اور آپ اپنی حقیقت بدل دیں گے۔
6. معاف کریں، چھوڑ دیں، اور آزاد کریں: یہ مشکل ہو سکتا ہے، لیکن یہ ضروری ہے۔ یہ منفی جذبات وہ ہیں جو کرما کے چکر کو برقرار رکھتے ہیں۔ کسی کو اسے توڑنا ہے، خود سے شروع کریں!
7. ہمیشہ مثبت بات کریں: الفاظ بھی حقیقت بناتے ہیں، آپ کی اور دوسروں کی بھی۔ جو کچھ آپ کہتے ہیں اس کا خیال رکھیں، مثبت اور حوصلہ افزا رہیں اور ہر لفظ کا احتیاط سے انتخاب کریں۔
8. دن میں کم از کم دو بار مراقبہ کریں (5 منٹ ایک بہت اچھی شروعات ہوگی): یہ دماغ کو پرسکون کرنے اور اپنے روحانی وجود سے رابطہ کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔
9. اپنے اور اپنے پیاروں کے لیے خوشگوار حالات کا تصور کریں: جو آپ کے ذہن میں ہے، وہ آپ کی حقیقت میں ظاہر ہوگا۔ اپنے اور اپنے پیاروں کے لیے اس حقیقت کو تخلیق کریں، آپ خوشی پیدا کریں گے اور دھرم میں اضافہ کریں گے۔
10. محبت دیں چاہے آپ کو کچھ بھی ملے: محبت تعمیر کرتی ہے۔ محبت شفا دیتی ہے۔ محبت بحال کرتی ہے۔ محبت ایک انتخاب ہے، ردعمل نہیں۔ محبت دیں، آپ اسے کرتے ہوئے زیادہ خوش ہوں گے اور دھرم میں اضافہ کریں گے۔
مصنف -نامعلوم
نامعلوم آرٹسٹ کا شکریہ
1. سب سے زیادہ ہنگامہ خیز لمحوں میں خاموش رہنا سیکھیں: ذہنی سکون اور صبر آپ کے بہترین ساتھی ہیں بحرانوں کے دوران۔ ان خصوصیات پر قابو پانا آپ کی روحانی ترقی کا حصہ ہے۔
2. دوسروں پر فیصلہ دینے سے گریز کریں: آپ کی دنیا کے بارے میں سوچنے کا انداز آپ کی اندرونی دنیا کا عکاس ہوتا ہے۔ جب آپ دوسروں کے بارے میں برا بولتے ہیں، تو آپ خود اپنے بارے میں برا بول رہے ہوتے ہیں۔ آپ انہیں بھی نقصان پہنچاتے ہیں اور خود کو بھی۔ لہذا، ان سے محبت کریں اور خود سے محبت کریں۔
3. اپنی توجہ ان چیزوں پر مرکوز کریں جو آپ کو سب سے زیادہ پسند ہیں: جس چیز کی آپ مزاحمت کریں گے، وہ مزید بڑھے گی۔ اگر آپ منفی پر توجہ دیں گے، تو آپ اسے مزید بڑھا دیں گے۔ اگر آپ مثبت پر توجہ دیں گے، تو وہ بھی بڑھے گی۔ تو آپ کیا انتخاب کریں گے؟
4. خاموش رہیں، یہ نہیں کہ لڑنا برا ہے، لیکن یاد رکھیں کہ یہ صرف ایک امتحان ہے: آپ پچھلے اعمال کی پرانی ادائیگی کر رہے ہیں۔ اس لیے اسے قبول کریں اور بہنے دیں۔ جتنا زیادہ آپ کھڑے رہیں گے، پرسکون اور قبول کریں گے، اتنا ہی زیادہ آپ اپنے کرما کو صاف کر لیں گے۔
5. امید رکھیں، جو حقیقی لگتا ہے وہ صرف آپ کے تخیل کا ایک برا خیال ہے۔ اسے بدلیں!: خیالات چیزیں ہیں۔ حقیقت آپ کے خیالات اور اجتماعی خیالات سے بنتی ہے۔ اپنا ذہن بدلیں اور آپ اپنی حقیقت بدل دیں گے۔
6. معاف کریں، چھوڑ دیں، اور آزاد کریں: یہ مشکل ہو سکتا ہے، لیکن یہ ضروری ہے۔ یہ منفی جذبات وہ ہیں جو کرما کے چکر کو برقرار رکھتے ہیں۔ کسی کو اسے توڑنا ہے، خود سے شروع کریں!
7. ہمیشہ مثبت بات کریں: الفاظ بھی حقیقت بناتے ہیں، آپ کی اور دوسروں کی بھی۔ جو کچھ آپ کہتے ہیں اس کا خیال رکھیں، مثبت اور حوصلہ افزا رہیں اور ہر لفظ کا احتیاط سے انتخاب کریں۔
8. دن میں کم از کم دو بار مراقبہ کریں (5 منٹ ایک بہت اچھی شروعات ہوگی): یہ دماغ کو پرسکون کرنے اور اپنے روحانی وجود سے رابطہ کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔
9. اپنے اور اپنے پیاروں کے لیے خوشگوار حالات کا تصور کریں: جو آپ کے ذہن میں ہے، وہ آپ کی حقیقت میں ظاہر ہوگا۔ اپنے اور اپنے پیاروں کے لیے اس حقیقت کو تخلیق کریں، آپ خوشی پیدا کریں گے اور دھرم میں اضافہ کریں گے۔
10. محبت دیں چاہے آپ کو کچھ بھی ملے: محبت تعمیر کرتی ہے۔ محبت شفا دیتی ہے۔ محبت بحال کرتی ہے۔ محبت ایک انتخاب ہے، ردعمل نہیں۔ محبت دیں، آپ اسے کرتے ہوئے زیادہ خوش ہوں گے اور دھرم میں اضافہ کریں گے۔
مصنف -نامعلوم
نامعلوم آرٹسٹ کا شکریہ
آپ کی فریکوئنسی بڑھانے کے 10 قوانین
1. سب سے زیادہ ہنگامہ خیز لمحوں میں خاموش رہنا سیکھیں: ذہنی سکون اور صبر آپ کے بہترین ساتھی ہیں بحرانوں کے دوران۔ ان خصوصیات پر قابو پانا آپ کی روحانی ترقی کا حصہ ہے۔
2. دوسروں پر فیصلہ دینے سے گریز کریں: آپ کی دنیا کے بارے میں سوچنے کا انداز آپ کی اندرونی دنیا کا عکاس ہوتا ہے۔ جب آپ دوسروں کے بارے میں برا بولتے ہیں، تو آپ خود اپنے بارے میں برا بول رہے ہوتے ہیں۔ آپ انہیں بھی نقصان پہنچاتے ہیں اور خود کو بھی۔ لہذا، ان سے محبت کریں اور خود سے محبت کریں۔
3. اپنی توجہ ان چیزوں پر مرکوز کریں جو آپ کو سب سے زیادہ پسند ہیں: جس چیز کی آپ مزاحمت کریں گے، وہ مزید بڑھے گی۔ اگر آپ منفی پر توجہ دیں گے، تو آپ اسے مزید بڑھا دیں گے۔ اگر آپ مثبت پر توجہ دیں گے، تو وہ بھی بڑھے گی۔ تو آپ کیا انتخاب کریں گے؟
4. خاموش رہیں، یہ نہیں کہ لڑنا برا ہے، لیکن یاد رکھیں کہ یہ صرف ایک امتحان ہے: آپ پچھلے اعمال کی پرانی ادائیگی کر رہے ہیں۔ اس لیے اسے قبول کریں اور بہنے دیں۔ جتنا زیادہ آپ کھڑے رہیں گے، پرسکون اور قبول کریں گے، اتنا ہی زیادہ آپ اپنے کرما کو صاف کر لیں گے۔
5. امید رکھیں، جو حقیقی لگتا ہے وہ صرف آپ کے تخیل کا ایک برا خیال ہے۔ اسے بدلیں!: خیالات چیزیں ہیں۔ حقیقت آپ کے خیالات اور اجتماعی خیالات سے بنتی ہے۔ اپنا ذہن بدلیں اور آپ اپنی حقیقت بدل دیں گے۔
6. معاف کریں، چھوڑ دیں، اور آزاد کریں: یہ مشکل ہو سکتا ہے، لیکن یہ ضروری ہے۔ یہ منفی جذبات وہ ہیں جو کرما کے چکر کو برقرار رکھتے ہیں۔ کسی کو اسے توڑنا ہے، خود سے شروع کریں!
7. ہمیشہ مثبت بات کریں: الفاظ بھی حقیقت بناتے ہیں، آپ کی اور دوسروں کی بھی۔ جو کچھ آپ کہتے ہیں اس کا خیال رکھیں، مثبت اور حوصلہ افزا رہیں اور ہر لفظ کا احتیاط سے انتخاب کریں۔
8. دن میں کم از کم دو بار مراقبہ کریں (5 منٹ ایک بہت اچھی شروعات ہوگی): یہ دماغ کو پرسکون کرنے اور اپنے روحانی وجود سے رابطہ کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔
9. اپنے اور اپنے پیاروں کے لیے خوشگوار حالات کا تصور کریں: جو آپ کے ذہن میں ہے، وہ آپ کی حقیقت میں ظاہر ہوگا۔ اپنے اور اپنے پیاروں کے لیے اس حقیقت کو تخلیق کریں، آپ خوشی پیدا کریں گے اور دھرم میں اضافہ کریں گے۔
10. محبت دیں چاہے آپ کو کچھ بھی ملے: محبت تعمیر کرتی ہے۔ محبت شفا دیتی ہے۔ محبت بحال کرتی ہے۔ محبت ایک انتخاب ہے، ردعمل نہیں۔ محبت دیں، آپ اسے کرتے ہوئے زیادہ خوش ہوں گے اور دھرم میں اضافہ کریں گے۔
مصنف -نامعلوم
🎨نامعلوم آرٹسٹ کا شکریہ
0 Commentarii
0 Distribuiri
417 Views